COACHING SPORTIF

Caroline BOURNERIE

B.E Métiers de la forme – Teacher Garuda –  Enseignante Stretching Postural r –

COACH sportif depuis 2000-

Coaching : Dynamique – Doux – Etirements – Proprioception – Mobilisation

Tout au long du coaching et en lien avec votre objectif, j’ai à cœur de vous faire comprendre comment bien utiliser votre corps afin de le préserver : respect de vos articulations, meilleures sensations, performance et plaisir..

Coaching : 45 mn à  1h – Cf tarifs onglet infos

caroline@kedreos.com – 06 42 73 30 10

  • Vous avez eu une période longue interruption de pratique physique et vous souhaitez reprendre en douceur et retrouver confiance ;
  • Vous souhaitez travailler un objectif ciblé : Posture – Equilibre – Force – Mobilité
  • Vous souhaitez vous accorder un temps et vous laisser guider .

Je vous accompagne ! Mon souhait général : bouger intelligemment en tenant compte de votre objectif et garder un corps fonctionnel.