Pourquoi cette méthode corporelle rencontre-t-elle un tel succès à travers le monde ? Attendez-vous à découvrir des ressources bluffantes en vous, en fait elles sont neuromusculaires.

Quatorze ans avant la cristallisation scientifique de 2018 – la fameuse révolution des fascias, ce gel visqueux qui interpénètre tout à l’intérieur -, le MUNZ FLOOR® existait déjà à Paris (l’histoire fascinante du créateur l’ex-danseur Étoile @Alexandre Munz est sur mon site). Ces exercices déclenchent des phénomènes d’auto-régénération dans les fascias, c’est immédiat et à effets prolongés – je vous explique pourquoi sur mon site. Quel que soit votre niveau, le corps se nettoie de tensions parasites, les fibres musculaires livrent une élasticité toute spongieuse avec d’étonnants effets anti-inflammatoires.

Et si vous veniez découvrir ?

Allonger au sol vous serez guidé par ma voix qui permettra de vous plonger dans des mouvements lents et tonifiants sous forme de spirales. Cet atelier est accessible à tout le monde. 

Il faut toutefois pouvoir vous allonger au sol, ne pas avoir subi d’opération récente. Contre indiqué pour femmes enceintes

Alors je vous propose un atelier découverte MUNZ FLOOR®, vous allez vous régaler ! 

Chaleureusement , au plaisir de vous rencontrer, Sylvie Hönle

Les livres  de Alexandre Munz Edition Eyrolles

https://maisonmunz.com/l-extraordinaire-pouvoir-des-fascias-en-mouvement/

https://maisonmunz.com/rajeunir-de-linterieur/