Christine : « Une kinésithérapeute m’a conseillé la pratique du Garuda pour prolonger des soins de rachialgies. J’y ai trouvé une pratique tout en rondeurs, spirales, alliant souplesse et musculation profonde de l’ensemble du corps. On peut pratiquer sur de petites amplitudes ou de très amples. Le plus grand plaisir que j’y trouve est la continuité du mouvement: on se sent félin, ours, serpent dans chaque parcelle du corps.

Merci Caroline d’enseigner avec tant de précision et de finesse cette pratique!  »