COMMENT ?

Via la méthode Feldenkrais TM  guidée par Anne Riéra  praticienne certifiée de la méthode  et formée à Paris auprès de Myriam Pfeffer. Anne enseigne depuis trente ans la Prise de Conscience par le Mouvement.

Notre système nerveux apprend en permanence de l’expérience vécue, et ce quel que soit l’âge. Le cerveau peut d’une certaine façon changer sa façon de fonctionner. On parle de neuroplasticité. Ainsi, l’organisation d’un mouvement n’est jamais figée et peut se modifier. Cette possibilité permet de modifier des schémas – parfois gênants – résultant d’une situation passée, pour en faire apparaître d’autres qui sont adaptés aux situations présentes.

POUR QUI ?
Les curieux et curieuses de mieux se connaître et qui ont envie d’améliorer en douceur des mouvements de tous les jours.

QUAND ?
VENDREDIS de 17h30 à 20h

03 Octobre 2025

Une colonne Vertébrale vivante pour un dos souple

07 Novembre 2025 : une mâchoire libre pour réduire l’anxiété.

27 Février 2026  : des pieds tout terrain, un meilleur équilibre.

06 Mars 2026 : un dos vivant, un dos heureux. 

Valeur  :  32 euros / pers / atelier

Anne Riera 06 83 87 63 01
EN SAVOIR +

Infos et inscriptions  :  caroline@kedreos.com  – 06 42 73 30 10