POUR QUOI ?

Nourrir la Joie, la Vie, l’Être et le Lien.

Découvrons le YOGA DU RIRE, pour nous détendre, libérer les tensions, émotions, revenir au calme mental et nous reconnecter à l’Enfant Intérieur.
Une séance de Yoga du Rire commence par un éveil du corps, se poursuit avec des exercices de rires et une méditation, avec à la fin un temps d’intégration et de relaxation.

Dans la continuité, expérimentons les Danses de la Vie -la BIODANZA-.
Sur des musiques variées, nous exprimerons nos mouvements naturels, notre vitalité et notre créativité. Avec des temps dynamiques et d’autres plus doux, nous irons à la rencontre de Soi, des Autres et de toute cette Vie qui nous anime.

POUR QUI ?

Toute personne qui souhaite se remplir de Joie et de positif, se détendre et se connecter à Soi et aux autres.
Ouvert à toute personne pour une 1 ère découverte et aux habitué’e’s de ces pratiques bien sûr !

AVEC QUI ?

Valérie Pares : Animatrice pro du Yoga du Rire
Facilitatrice de l’Intelligence Collective et Emotionnelle

https://www.autonomia-france.com/comptepro-1847-valerie-pares.html

Aurélie Arnaud : Facilitatrice de Biodanza
Psycho-énergéticienne

https://aureliearnaud.fr

INFOS PRATIQUES

Samedi 14 Mars de 9H à 12H

Investissement sur Soi de 35 € / 25 € tarif solidaire

MERCI DE VOUS INSCRIRE auprès de :

= Aurélie   06 95 33 85 27   yallalavie@free.fr

= Valérie   06 72 58 85 66   paresv@orange.fr