Les méditations actives d’Osho
Les Matinées Méditations Actives :
Vivez l’expérience des méditations actives d’Osho
POUR QUI ? Vous avez du mal à méditer assis en silence ? Votre esprit est agité, et vous ressentez le besoin de bouger avant d’atteindre un véritable état de calme ? Vous cherchez une expérience plus intense et transformative ?
COMMENT ? Contrairement à la méditation traditionnelle, ces pratiques dynamiques permettent d’évacuer les tensions, de libérer l’énergie stagnante et de calmer naturellement le mental à travers le mouvement, la respiration, la danse, le son et le silence. Vous entrez dans un état de pleine présence et de lâcher-prise total.
QUI ? Avec Valérie et François ODIOT, Animateurs Osho Active Meditations®, Coachs et formateurs en intelligence émotionnelle.
QUAND ? les samedis de 9h à 12h
Samedi 08 novembre
Samedi 22 novembre
Samedi 6 décembre
TARIF : 25 € la matinée
POUR S’INSCRIRE : valerieodiot@hotmail.com, tél. 06 83 71 51 83
L’expérience des méditations actives d’Osho
Ces méditations sont particulièrement efficaces si vous avez du mal à vous poser ou si vous cherchez une expérience plus intense et transformative.
Venez expérimenter cette pratique unique et laissez votre corps devenir la porte d’entrée vers un état de paix et d’expansion intérieure.
Elles se pratiquent en groupe et en musique, toujours guidées par un animateur. Elles sont détachées de tout concept philosophique ou spirituel et peuvent être pratiquées par tous.
Il existe une vingtaine méditations différentes qui peuvent être choisies en fonction des bénéfices recherchés. Il n’y a pas de prérequis ni de niveau ou d’âge limite pour les expérimenter ; les exercices les plus dynamiques peuvent être adaptées au physique et à la santé de chacun.
