L’Atelier des saisons

QUAND ?5 Vendredis : de 17h30 à 21h00

AUTOMNE : 11 septembre 2020
INTERSAISON : 16 octobre 2020
HIVER : 20 novembre 2020
PRINTEMPS : 29 janvier 2021
ETE : 30 avril 2021

1 JOURNEE le 12 juin 2021 de 9h30 à 16h30

VALEUR : 42 euros / atelier

LES 5 MOUVEMENTS 

Ils permettent la relation entre les organes et entrailles et assurent ainsi la coordination des activités du corps en maintenant le lien entre le Qi (force vitale), le Shen (activités psychiques et mentales) et le Jing (essence subtile issue de notre génétique et de notre alimentation).

OBJECTIF

Favoriser la libre circulation du Qi pour une communication harmonieuse des viscères entre eux et apaiser le Shen.

MOYENS

4 animatrices aux compétences complémentaires aborderont : Médecine chinoise, méditation, postures et mouvements et olfacto-thérapie, …

POUR QUI ?

Pour toute personne qui a envie d’accéder à la puissance de l’invisible. Car c’est en œuvrant sur ce qui ne se voit pas que le visible devient beau et fort !L’objectif est de comprendre l’impact de la saison sur notre état général et de vous proposer des éléments concrets afin de vous préparer au mieux pour la saison à venir.

Méditation plurielle

QUAND ? Le premier mercredi de chaque mois
VALEUR : 15 euros ou avec carte 10 euros 5 séances

La méditation est un état profondément naturel que nous avons oublié ou perdu au fil du temps.

Elle ne consiste pas seulement à s’assoir en silence pendant des heures. Elle existe aussi sous différentes forme.

En nous appuyant sur des méditations dynamiques et  statiques issues de différents courants, nous irons à la découverte et au cœur de nous-même. Un temps de présence dans l’instant pour simplement nous laisser vivre librement

Soulevez la soupape de votre cocotte minute intérieur !

QUAND ? Le mercredi à kedreos tous les 15 jours de 9h à 10h / ou 18h à 19h

le mercredi Via ZOOM 19h30 à 20h30

VALEUR : 15 euros en présence -Zoom 5 euros

Les émotions accumulées ou réprimées peuvent peser lourdement sur notre organisme et favoriser douleurs physiques, fatigue, maladies…

En désactivant régulièrement notre cocotte-minute interne, nous accédons à plus de liberté émotionnelle  et de mieux-être au quotidien.

Ces ateliers  en petit groupe vous permettront de vous libérer, vous alléger, de pratiquer en étant accompagné, soutenu, dans un cadre bienveillant.

Vous vous approprierez des outils de libération émotionnelle comme E.F.T. « Techniques de libération émotionnelle», Matrix Reimprinting®), la cohérence cardiaque et d’autres pratiques